Menjaga stamina tetap bugar dengan vitamin alami
Kondisi
cuaca cuaca sangat mempengaruhi kesehatan tubuh. Seperti halnya cuaca
di Indonesia akhir-akhir ini yang kurang bersahabat, apabila tubuh
kurang fit, kelelahan, pasti mudah terserang berbagai macam penyakit.
Misalkan yang paling minimal flu, pilek. Karena itu, untuk menjaga agar
ketahanan tubuh kita tetap terjaga, ada banyak cara yang bisa kita
lakukan agar tubuh kita tetap fit, salah satu contohnya adalah dengan
meminum vitamin. Agar tubuh tetap kuat menahan bakteri dan virus yang
menyebar.Serangan Jantung dan Penyakit Jantung Koroner
Serangan jantung adalah sebuah kondisi yang menyebabkan jantung sama sekali tidak berfungsi. Soal seramgan jantung dan penyakit jantung koroner (PJK) memang tak ada habisnya dibicarakn. Maklum, penyakit kardiovaskuler, terutama jantung koroner, yang ditandai dengan serangan jantung, masih menempati posisi nomor wahid alias nomr satu penyeba kematian di negara Indonesia.
Serangan jantung dapat terjadi sejalan dengan berlanjutnya proses aterosklerosis, yakni terjadinya penyempitan dan pengerasan dinding pembuluh darah arteri akibat terbentuknya plak kolestrol (aterom) di dalam pembuluh darah.
Manfaat Berolahraga
sebagian masyarakat di Indonesia atau bahkan di dunia tidak sadar akan pentingnya berolahraga. Padahal Olahraga sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Dengan berolahraga metabolisme tubuh menjadi lancar sehingga distribusi dan penyerapan nutrisi dalam tubuh menjadi lebih efektif dan efisien. Selain itu juga masih banyak manfaat yang dapat kita dapatkan dengan cara berolahraga, seperti yang saya dapatkan dalam sebuah surat kabar bernama ensikla Warta Kota. Di dalam surat kabar tersebut ada bagian yang menjelaskan tentang beberapa manfaat berolahraga.
Beberapa manfaat tersebut di antaranya :
Semangka si superfood dan fakta yang terkandung di dalamnya
Semangka
merupakan makanan yang sangat menyegarkan, karena Semangka terdiri dari
92% air. Sisanya, 8%, bukanlah ruang hampa, melainkan dipenuhi dengan
nutrisi dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Karena banyaknya
manfaat kesehatan tersebut, Semangka sering disebut juga sebagai superfood atau makanan super.Semangka memiliki kadar likopen paling tinggi di antara buah dan sayuran segar. Semangka berwarna merah menggantikan tomat sebagai raja likopen.
Minum Cokelat dapat mengatasi gejala pikun
Bagi Anda para penggemar cokelat, hal ini merupakan kabar baik untuk anda. Dari sumber yang saya peroleh ternyata cokelat selain dapat menghilangkan stress,berdasarkan penelitian,cokelat disebutkan juga dapat mengurangi gejala demensia (pikun) dan Alzheimer.
Para peneliti menemukan bahwa konsumsi cocoa setiap hari akan memperbaiki kondisi yang disebut penurunan kognitif ringan atau mild cognitive impairment,sebuah kondisi hilangnya memori secara progresif menuju demensia atau Alzheimer pada mereka yang sudah lanjut usia.
dalam
penelitian,sekitar 90 orang usia 70 atau lebih yang
Mengenal lebih jauh tentang HIV
sumber : wikipedia Indonesia & berbagai sumber
Virus imunodifisiensi manusia (bahasa Inggris: human immunodeficiency virus; HIV ) adalah suatu virus yang dapat menyebabkan penyakit AIDS. Virus ini menyerang manusia dan menyerang sistem kekebalan (imunitas) tubuh, sehingga tubuh menjadi lemah dalam melawan infeksi. Dengan kata lain, kehadiran virus ini dalam tubuh akan menyebabkan defisiensi (kekurangan) sistem imun.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar